Soja Preta – Alimento Saudável que Emagrece

Dieta com soja preta

Emagrecer com Soja Preta

Uma pesquisa publicada no Journal of food and Agriculture realizada pela Universidade de Hanyang, de Seul, na Corea do Sul, diz que a soja preta é a mais nova aliada da alimentação saudável.

Ela possuía casca de uma coloração diferente da soja tradicional, é escura e rica em antocianina, um fitoquímico que age como antioxidante e que pode ajudar no controle do peso e nos índices de colesterol.

Ainda previne o diabetes e o câncer, protege o coração contra as doenças cardiovasculares. Você pode encontrar soja preta nas casas de produtos naturais.
E, desde já, começar a fazer reeducação alimentar.


Artigos Relacionados:

Faça seu comentário

Adicione seu comentário abaixo, ou trackback para seu site. Você também pode responder a estes comentários via RSS.

Seu email não será mostrado. Os campos obrigatórios estão marcados com *

Siga-me no Twitter @VivoBlogNet e fique por dentro das promoções e sorteios.